Аутизм ребёнка меняет жизнь всей семьи. Помощь нужна не только ребёнку и маме, которая чаще всего с ним занимается, но и остальным.
Кому и что бывает трудно
| Кто | Что часто происходит | Что помогает |
|---|---|---|
| Мама | проводит с ребёнком больше всех, раньше других принимает диагноз, тянет на себе занятия, быт и отношения | поддержка близких, время для себя, психолог |
| Папа | проводит с ребёнком меньше времени, дольше не верит в диагноз, «прячется» на работе, участвует деньгами, но не эмоционально | прийти на занятие, получить свою понятную задачу дома, разговор с психологом |
| Бабушки и дедушки | не принимают диагноз, воспитывают по-своему, «жалеют» и дают всё по первому требованию | объяснить, над чем сейчас работают; дать одно простое правило, которое соблюдают все |
| Братья и сёстры | получают меньше внимания, стесняются брата или сестры, на них перекладывают ответственность | отдельное время только с ними, честный разговор о том, что происходит |
| Один родитель | всё на одном человеке | помощь извне: родственники, няня, родительские группы, социальные службы |
Когда мама и папа на разных этапах
Часто мама уже приняла диагноз и активно занимается, а папа ещё в отрицании. Он не верит, не участвует, проводит больше времени на работе. Мама остаётся без поддержки и тянет на себе ребёнка, семью и отношения. Бывает и наоборот: активно участвует папа, а мама отдаляется.
В такой ситуации помощь психолога нужна паре, а не только ребёнку. Иногда достаточно, чтобы второй родитель пришёл на занятие и сам увидел, что происходит.
Бабушки и дедушки
Старшие родственники часто не хотят слышать о диагнозе: «Нормальный ребёнок, вы его просто разбаловали». Или, наоборот, жалеют и уступают во всём. Из-за разных правил ребёнок путается и выбирает того, кто даёт всё быстрее.
Помогает конкретика. Не пересказывать всю теорию, а договориться об одном правиле: например, сок даём только после того, как ребёнок попросил — словом, жестом или карточкой. Одно правило, которое соблюдают все, лучше десяти, которые соблюдают по настроению.
Братья и сёстры
Нормотипичным братьям и сёстрам тоже нужно внимание. Бывает, что всё свободное время мамы уходит на ребёнка с особенностями, а второму ребёнку не достаётся ни времени, ни ласки.
Иногда родители говорят: «Хорошо, что есть старший, — он будет всю жизнь ухаживать за братом». Это тяжёлая ноша для ребёнка, и решать за него так нельзя. Такие мысли стоит обсудить с психологом.
Что помогает братьям и сёстрам:
- регулярное время только с ними, без брата или сестры;
- честное и понятное возрасту объяснение, что такое аутизм;
- право злиться и уставать без чувства вины;
- не делать их помощниками по обязанности.
Пара
Ребёнок с особенностями развития — большое испытание для отношений родителей. Помогает:
- говорить не только о ребёнке, но и о себе: «Я устал», «Мне страшно», «Я злюсь»;
- честно распределить нагрузку: кто водит на занятия, кто делает задания, кто разбирается в документах;
- хотя бы иногда бывать вдвоём без ребёнка;
- говорить друг другу, что видите вклад другого;
- при серьёзных трудностях — обратиться к семейному психологу. Это не признак краха, а решение взять помощь.
Другие родители рядом
Родители, которые прошли похожий путь, понимают без объяснений. Ищите группы поддержки при центрах и родительских организациях, сообщества в интернете. Многие семьи находят такое окружение на адаптивном спорте: пока дети на тренировке, родители рядом друг с другом.
Как сказать родителям. Давайте подумаем, что может сделать каждый взрослый в семье. Начнём с одного общего правила.
- Узнайте, кто ещё воспитывает ребёнка и на каком этапе принятия каждый.
- Предложите второму родителю прийти на занятие.
- Спросите о братьях и сёстрах: им тоже нужно внимание.
Подробнее: курс «Дети с РАС: что нужно знать педагогу», модуль 2, раздел «Что входит в сопровождение»